"Stärke deine Mitte" - der Rückbildungskurs
Mit der Rückbildungsgymnastik für frisch gebackene Mamis, mit und ohne Babys.
Am besten 6-8 Wochen nach der Entbindung starten. Später ist aber auch kein Problem. So wird der Beckenboden wieder gestärkt und Muskulatur aufgebaut.😄
Anmeldungen jederzeit möglich!
Ich freue mich sehr darauf!
Ihre Sabrina Wallig 🌸